Yoga Raum Wipp

AERIAL YOGA SPECIAL

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Aerial Yoga mit Teresa Rolfs

Im Aerial Yoga werden Yoga Asanas mit akrobatischen Elementen verbunden. Das Schweben im Tuch ermöglicht schwerelos Umkehr- und Balancehaltungen einzunehmen und fördert die Koordination, Kraft, Dehnung und Balance.

Eine tolle Alternative zum Yoga auf der Bodenmatte. Erfahre Yoga schwerelos! Bei dem Kurs handelt es sich um einen Basic Workshop, dieser eignet sich sowohl für Aerial Yoga Einsteiger als auch für Yogis mit Aerial Erfahrung die ihre Kenntnisse nochmal auffrischen wollen.

Wichtige Informationen: Bitte trage möglichst enganliegende Kleidung ohne Ecken und Kanten (z.B. Reißverschlüsse), des Weiteren trage während der Praxis bitte keinen Schmuck, da ansonsten das empfindliche Tuch beschädigt werden könnte.

Verzichte wenn möglich auch darauf dich stark zu schminken, da dies Flecken auf den Tüchern hinterlassen könnte. (Deine Achseln sollten ebenfalls durch ein T-Shirt bedeckt sein). Wenn du unter Bluthochdruck, einem erhöhten Augeninnendruck leidest, vor kurzem operiert wurdest oder unter akuten Verspannungen/Schmerzen leidest, solltest du nicht teilnehmen oder zunächst mit deinem Arzt Rücksprache halten.

Das praktizieren im Tuch findet auf eigenem Risiko statt. Schwangere sollten ebenfalls nur an speziellen Kursen/Workshops teilnehmen. 

Dieser Kurs eignet sich sowohl für Aerial Yoga Einsteiger als auch für Yogis mit Aerial Erfahrung!

Wann: So, 26. Februar 2023, 15:00 – 16:30 Uhr

Wo: Yoga Raum Wipp

Teilnahmegebühr: 25 Euro

Maximal 8 Teilnehmer pro Kurs

Um dich für diese Veranstaltung zu registrieren, besuche den folgenden Link:

 

Date And Time

Sonntag, Februar 26, 2023 @ 15:00 to
Sonntag, Februar 26, 2023 @ 16:30

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